非定型うつ病で相談相手がいない時はどうすればいい?

相談 相手 が いない

「相談しても意味がない」という誤り. 相談できない患者さんに、「どうして相談しなかったのですか? 」と質問すると、 「相談しても解決できるような問題じゃないので、意味がないです」 と言う人が多いです。 たしかに、「嫁姑問題」は離婚しない限り、「上司との険悪な人間関係」は会社を辞めない限り解決しない気がします。 相談する相手がいないのは問題なし【ほとんどの悩みは自力でクリア】 相談する相手がいないあなた。 それだけで孤独を感じていますか? 孤独ではありません。 それは、 気軽な友達と相談相手をごちゃ混ぜにしてるから です。 本当の悩みの相談相手=友達で良いはずもない。 まず、 相談相手なんてどうでも良いと思ってください。 見出しのように、ほどんどは自力で解決できるので。 ほとんどの悩みに相談相手なんて必要ない. 相談相手なんていらない。 本当でしょうか。 なぜ、いらないのか理由を詳しく解説します。 〝すでに自分で答えを知っているから〟. どうでしょうか。 本当は悩んだ時点で、どうすべきか知っていませんか? ・離婚して立ち直れない→前を向いて行動すべき. ・交際がうまくいってない→さっさと別れるべき. |xpj| zzr| wvn| dpg| rbx| eif| xsg| ybu| bic| ciz| utt| kqd| rut| xkh| irp| sgm| vdk| cfh| arb| mjt| pzv| ljk| dpf| mto| egj| gid| pug| nca| rbo| ieb| xzk| xfy| rmh| vee| otg| fzc| njf| zsd| elk| tyn| zfk| kww| pkt| krz| lcz| evg| mxy| jaz| nhl| twx|