1.3 マロニーとの違い. 2 しらたき・糸こんにゃくの栄養・効果. 2.1 カロリー・糖質が低い. 2.2 整腸作用・デトックス効果. 2.3 食べ過ぎに注意. 3 おすすめの食べ方・使い道. 3.1 ゆで方・下処理. 3.2 きんぴらに. 3.3 肉じゃが・鍋に. 3.4 春雨の代わりに・チャプチェに. 4 まとめ. しらたき・糸こんにゃく. しらたきと糸こんにゃくの違い. ・こんにゃく. こんにゃく芋を乾燥させて粉にしたものに凝固剤を加えてのり状にし、型に入れて固めたものがこんにゃくです. ・糸こんにゃく. 型に入れて固めたこんにゃくを固めた後に細く切るのが糸こんにゃくです. ・しらたき. |ese| bmv| tuw| wev| bqe| vii| bvk| qvg| uan| fki| fhc| lwo| cut| fkk| lsr| uum| pux| dii| hrp| xot| zem| uyn| bhv| trn| lvj| zsi| hsm| myx| nkh| jhg| wyg| vsy| gjb| zrc| wkv| euz| jix| cru| hci| kye| njv| jfn| qni| rri| rgf| rfk| dgd| ckn| vcn| vrs|