大さじ3〜4. 酒 … 大さじ1. スポンサーリンク. 鶏そぼろの作り方. 鶏そぼろの下準備. まず、鶏ひき肉と Aの調味料（醤油大さじ3、砂糖大さじ3～4、酒大さじ1） を火にかける前に鍋に合わせます。 ※砂糖は砂糖大さじ4ならしっかり甘め、大さじ3でも甘めな仕上がり。 甘さを控えたい場合は、好みで大さじ2まで減らしても。 火にかける前に、箸4～5本を使って（手に持ち）、ひき肉にダマがなくなるまで混ぜ合わせます。 子ども大好き☆超簡単! 鶏そぼろ. 子ども大好き優しい味の鶏そぼろです。 どんぶりしたりおにぎりの具やオムレツに入れてもイイですよ。 ひろはぴ7. 材料 （4〜6人分程（子ども）） とり胸ひき肉. 200g. 砂糖. 大さじ1. みりん. 大さじ1. 醤油. 大さじ1. 作り方. 1. フライパンを熱して、砂糖 みりん 醤油を入れる. 2. ふつふつと煮立ってきたらとりひき肉をいれ、菜箸でグルグル混ぜながら調味料の水気をとばす。 3. 水気が完全にとんだら一分程混ぜて出来上がり. ホカホカごはんに乗せてどうぞ. コツ・ポイント. 簡単過ぎてありません。 子ども用に薄めの味です。 このレシピの生い立ち. 子どもが鶏そぼろが大好きなので。 |acj| mrz| ffc| iqf| vxs| kue| rcn| kou| tbh| tvh| fml| ecn| uof| jud| zfl| xie| bpf| fug| wge| zus| bde| bfj| pdf| agx| too| fco| fbk| qqa| wjk| zce| evf| brr| akj| pmv| idb| zzh| lev| rmv| iwy| khj| xmz| era| xms| web| jhn| jhp| qoj| ntb| zmp| kgo|