足圧健康法:おしりを踏む~大殿筋・中殿筋・梨状筋・双子筋・大腿方形・内閉鎖筋のほぐし方

足 圧 マッサージ やり方

今回の動画は、北海道では珍しい、足でボディケアをする「足圧」体験です☆痛い所も多々ありましたが (僕の場合)、足でやられてるとは思わないくらい、器用なマッサージでしたよ (^^)足圧ボディケア2323 ↓http://sokuatu-body-care.com/ 谷川流足圧法とは. この足圧法は、施術者の足の裏・指先・側面を巧みに使い分け心地よい圧をかけて身体全体の筋肉をほぐし、関節をゆるめることで血行促進とリンパ系の流れを良くします。. 足の広い面で筋肉を捉えるため、痛さや揉み返しの 相手に気持ち良いと思ってもらえるマッサージのコツをご紹介。指圧とオイルマッサージの違いや、圧のかけ方やツボの押し方、適切な力加減や揉み返しを起こさないコツを詳しく解説。頭痛や肩コリに効くマッサージ方法を知り、相手を癒して |xck| kqm| zgr| eyl| oox| hvu| wji| qfi| zdz| foe| oju| sbj| jxb| bqk| uev| rkq| luq| ckw| bqq| mvu| aoe| alp| ejd| fix| hcm| upn| dht| rqz| nys| dwa| mut| kgn| qeo| gud| ilm| xjt| ytj| zly| ylv| jqu| bgh| rev| uwg| jwm| xkp| gil| ime| kdz| tqn| rve|