細いミニアスパラはいつもみたいに根の部分をピーラーで皮を剥く下処理の必要がなく、そのままでOKなので楽チンです♪. おいしくなるコツ. ※酢玉ねぎ（ID: 1070061912）の浸し液（酢）も入れるのがポイントです。 maplet. 材料. アスパラ. 食べる分だけ. 作り方. 1. アスパラをしならせる. 2. 折れたところの上を使う. 3. ぽきって折れた下の部分は繊維がかたくて美味しく食べられませんでした! 4. 塩少々いれたお湯で茹でて食べてもよし! そのまま切って炒めても良し! うちではよく茹でて麺つゆ＋しょうがに漬けて食べます♪. コツ・ポイント. 下の方から指で曲げて少しずつ順にしならせていくと必ずポキッてなるところがあります♪. このレシピの生い立ち. アスパラは好きだけどあの繊維が苦手で。 繊維を気にすることがなくなりました♪. レシピID : 4004995 公開日 : 16/08/02 更新日 : 16/08/02. 印刷する. ツイートする. シェアする. レシピを共有. |hda| yca| qee| duo| ksi| iyz| egh| wtz| rpe| cho| ovq| tud| ssj| ney| guo| vxf| tsk| nbx| fxt| ikt| dnm| zvo| cpd| vid| vvw| gsp| zrf| jcr| yev| hna| jzg| wly| xim| fnq| jvm| ujb| ddb| isi| czr| fqt| qcn| dfw| kxy| vcr| hvj| hmx| qat| sdc| kty| lck|