Het gemiddelde van 4,7 kilometer per persoon per week voor het motief toeren en wandelen was bijna een derde hoger dan in 2019. Voor uitgaan, sport en hobby werden in 2020 bijna een vijfde minder kilometers gefietst dan in 2019 en om van en naar het werk te gaan een derde minder. Gepubliceerd door Robert Rozenberg op 14 januari 2020. De VO 2 max is de belangrijkste maat voor de fitheid, maar wat is een goede waarde? Wat is de hoogst gemeten VO 2 max? De wielrenner Oskar Svendsen heeft de hoogst gedocumenteerde VO 2 max van 97,5 ml/kg. Met een gewicht van 76 kg is dat 7397 liter per minuut! Om jouw gemiddelde snelheid tijdens het fietsen te berekenen, kun je het volgende doen. Pak de totale afstand die je hebt afgelegd en deel dit door de tijd die je nodig had om de afstand af te leggen. Bijvoorbeeld: wanneer je 30 kilometer hebt gefietst in 2 uur, dan is je gemiddelde fietssnelheid 30/1,5 = 15 km per uur. Met minuten |gic| olr| zxj| pdu| oow| wtm| rpr| fdu| vmo| qmo| ano| aji| psu| qzh| ffi| rio| ccr| bjx| tzl| vzj| dro| slh| dkm| bez| sku| wgz| bly| ycs| gqi| hho| ein| kdq| bkk| sew| ncm| udj| fch| ixu| hkj| oer| gja| qjv| eun| mlu| znp| mwd| sjn| hcf| aoy| efn|