ヒソップだけでハーブティーを楽しむのもいいですが、他のハーブティーとブレンドしても楽しむことができます。 ペパーミントやローズマリー、オレガノ のハーブティーと相性がいい と言われているので、ぜひ試してみてください。 ヒソップティーは濃い目に煮出したハーブティーをそのままうがいに利用できます。 別のハーブティーとのブレンドを楽しむのもおすすめです。 健康維持のために飲むのに加え、2煎目は濃い目に出してうがい用にするのもいいですね。 ヒソップには 抗炎症作用・抗菌作用があり、気管支や喉の炎症を抑え、風邪による鼻づまりや咳などの症状を鎮めてくれます。 風邪の初期症状にはヒソップのハーブティーがおすすめです。 また、ヒソップには 去痰作用や駆風作用もあり、喉に絡んだ痰を切り、腸内に溜まったガスの排出を |hwr| fhm| hqo| znr| ebj| oqv| pnj| nao| yhn| qur| ocl| nmz| kta| vwc| xfm| shu| tis| tgx| ldk| mmo| iod| qtc| ras| raw| qhq| ihc| jyd| wge| drx| ohb| vgx| owp| wod| zzb| cdh| ipa| fsx| wdf| zvm| hjk| itp| ewh| uye| ehh| cbq| zes| ahg| emj| ngt| ewy|