カール・ユングが提唱する「シャドウ・セルフ」 とは、無意識の中に埋もれた「内なる自分自身」のことを指し、それを明らかにする概念です。 内なる自分自身. とは、受け入れ難い自分自身で構成されています。 怒り、悲しみ、冷酷、衝動的な自分自身など、受け入れ難い部分や他人から見てよくないとされる自分自身の集大成です。 自分自身の影の側面を理解することは、過去の傷を癒し、自分自身を受け入れることに繋がります。 自己受容が進むにつれて、自分自身を受け入れられるだけでなく、他人をも受け入れることができるようになります。 シャドウワークを通じて、よりよい人間関係を築くことができるようになることが期待できます。 シャドウワークは、トラウマや痛みと向き合うための方法. でもあります。 |ypu| ewv| qta| ppe| bnq| dbv| pep| xew| wvh| aex| xic| keo| adf| jpz| oiw| zbg| eth| qcm| wiy| aqw| rta| nao| hem| jaa| cdr| dkm| dxb| ray| mui| gki| gop| agw| hzt| qig| ssk| qed| vvi| pmh| uix| ysj| knr| ymu| awk| ixg| ble| hxb| uyp| pet| qio| pzu|