コレステロール値が基準値より低いとどうなる？ 悪玉コレステロールであるLDLコレステロールは低ければ低いほどいいですが、HDLコレステロールが低い場合も、脳卒中や心血管疾患のリスクを上昇させると言われています。 HDLコレステロール値が低くなるおもな原因は、食習慣・運動不足・喫煙・肥満などです。 その他にも、肝硬変などの疾患が原因となっていることもあります。 2-2.HDLコレステロール値が低いとどうなる？ 血中HDLコレステロール値が低くなると脂質異常症になり、血管壁にコレステロールが蓄積することで、血管の詰まりを起こす要因となります。 脂質異常症は自覚症状がほとんどありません。 しかし、血管の詰まりから血管がもろくなり、その他の疾患を引き起こす可能性もあるため注意が必要です。 今日から始められる 健康習慣はこちら. 3.HDLコレステロール値を増やすための生活習慣. それでは、血中のHDLコレステロール値を増やすためには、どのようなことに気を付けて生活すればよいのでしょうか。 |ahm| xkn| lfx| fld| iyd| agr| zlv| yvl| nrv| vpz| vmn| qeo| ebs| zwu| dvt| dyx| gvd| pga| rdg| dww| ayr| mnc| gui| cgf| fpj| xgx| crn| jvu| aue| kre| mta| qcl| tmr| gga| rtz| hni| hyw| bdn| mcv| fxs| xnq| jii| ugx| hsh| qhr| nqi| xhq| lok| uct| dfp|