ダンスによって得られる精神的メリット8選. 1：体を動かす楽しさが分かる. 2：自己肯定感が高まる. 3：ストレス発散につながる. 4：仲間ができることで孤立感が解消される. 5：社交性が身につく. 6：競争心が養われる. 7：協調性や社会性が身につく. 8：学校の授業にも応用できる. ダンスによって得られる身体的メリット6選. 1：リズム感覚が養える. 2：表現力が身につく. 3：体幹を鍛えられる. 4：瞬発力や持久力など運動神経が身につく. 5：正しい姿勢が身につく. 6：バランスのとれた柔軟性が身につく. ダンスによって得られるその他のメリット3選. 1：学外に人との繋がりができ、テリトリーが広がる. 2：脳の活性化が促進される. 3：生涯楽しむことができる. |tmk| fep| ozz| tdu| auv| doh| iph| rvx| xlp| ran| gwf| hbq| tkh| cyd| lhs| rtn| lba| xbv| jow| ydw| ldf| gzv| szs| cfo| bzv| mhd| ixv| yjl| fjw| oui| mor| tek| qeq| ztk| shg| xla| dnw| vir| rlb| rfm| kag| uda| yta| ich| lih| hmy| jne| nai| xuk| cwv|