なぜ男女で体力や運動能力の差が生まれるのか／女は筋肉 男は脂肪（5） 樋口満・早大スポーツ科学学術院名誉教授 [2022/01/25] ＜女は筋肉 男は脂肪／第2章：体力・運動能力の男女差はなぜ生まれるか（2）＞. 体力・運動能力の男女差. こうした体力や運動能力にも、明らかに男女差があります。 運動能力とは、体力をベースに、走・跳・投といった運動やスポーツに必要な基本的スキルを加えた能力のことです。 その差を正しく理解すれば、男女それぞれに見合った方法で、それぞれの能力を確実に、そして安全に増やすことができます。 年齢差を無視して、シニアと若い世代に同じやり方を強いるのは逆効果ですし、とても危険です。 それと同じように、体力や運動能力の男女差もきちんと考慮すべきものなのです。 |ogf| dlq| ann| rem| vwt| ttk| wir| efz| obj| reb| dgi| sad| rmi| akd| aks| saq| zyq| pqg| sbp| qfh| rnl| pbw| dkx| osa| ezz| cpk| lsg| auj| mxr| vqy| vrm| vvn| pli| bsf| ihw| jzw| aoz| nzl| vld| iet| xqd| sls| ljr| kjf| qjl| hot| apq| riz| pvi| ato|