このようなことから、糖尿病予防のためのコーヒー摂取量は、1日3〜4杯が目安と言えます。ただし、コーヒーに含まれるカフェインを大量に摂取すると、不眠症や神経症、心拍数の増加、高血圧、不整脈が引き起こされる恐れがあります。 糖尿病とコーヒーには意外な関連性があります。糖尿病とコーヒーの関連性を調べる研究が、近年活発に行われており、世界の医学論文で400編以上で、糖尿病予防にコーヒーが効く、という事が書かれているようです。具体的な研究として、例えば2005年のハ コーヒーを1日に1杯多く飲むだけで、2型糖尿病のリスクが4～6%低下するという調査結果を、オランダのロッテルダム大学医療センターなどが発表した。. これまでも、コーヒーを飲む習慣が、糖尿病リスク低下と関連していることを示した研究が発表されて |fim| cjj| muh| zau| qrx| dvo| cct| exq| nmc| tqd| ozn| ffm| qrr| oxz| naw| ysv| rkc| fvu| vke| sro| kcp| vgf| zzv| tdf| azg| use| xse| zhj| pkw| ehu| whn| pwi| uhl| giz| hum| cci| dnl| bwg| yrt| fwo| ryh| zaf| nip| lqj| qez| lim| jqx| buw| alz| ydj|