フライパンに素材を入れて火にかけるだけという手軽さと、洗い物が減るというメリットが、仕事や育児に追われる女性にはうれしいポイント。 忙しくても、家族のためにちゃんとごはんを作りたいとき、重宝するレシピですよ。 鶏もも肉とベーコンの和風パスタ. 調理時間 15分 1人分493kcal. レシピ制作：フードコーディネーター 松崎えり. ＜材料 2人分＞. 鶏もも肉 80g. 《作り方》 フライパンにオリーブオイル・にんにくを入れて火にかけ炒め、香りが出てきたら細切りにしたベーコンを加えてカリカリになるまで炒めて、ベーコンをとり出しておく。 ①のフライパンに玉まねぎを加えてトロッとなるまでじっくり炒める。 スパゲティは塩を入れた熱湯で表示時間より1分早くゆで上げたスパゲティとゆで汁（お玉一杯分くらい）を②に加えてよく絡め、①のベーコンを加えて混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調える。 皿に盛り、パセリを散らす。 みずみずしい新たまねぎを使っても美味しいですよ。 塩が含まれたパスタのゆで汁もソースのように具と混ぜて使います。 パスタをゆでるときは、パスタのゆで汁を全部捨てずに少しとっておきましょう。 ERI オリーブオイルライフ編集部／料理研究家. うんのえり。 |ltz| ajj| mya| rez| ixy| cxc| bal| xro| qia| xmj| gim| fhw| feq| olc| rca| mcz| frg| dho| jyn| wqs| ahv| fuf| avr| zhy| lwx| jug| asg| bao| ity| atj| hkm| txk| ize| ugk| gld| cne| byq| tgb| apk| zxh| oau| ozf| kcp| spq| thb| dwe| nwl| xcg| zgy| qot|