妊娠中眠れない!どうしたらいいでしょうか?

妊婦 貼る カイロ

カイロプラクターは妊婦への施術訓練を受けていますし、施術台も妊婦の体型に合わせられるようになっています。 妊娠中どのくらい後期まで施術を受けられますか? 前回、妊婦がカイロを使っても大丈夫か、という記事を書きました。 今回はカイロを貼る効果的な場所についてご紹介します。 効果的に温めて、風邪をひかないようにしましょう! 体があたたかいと、ウイルスは悪さをしにくくなりますので。 ※ () 内はツボの名称です。 1. 首の後ろ ( 風門) 妊婦とは関係がないのですが、私はひどい肩こりがあります。 でも、ここを温めると少し楽になります。 また首の下には、大椎(ダイツイ)と呼ばれる寒気のツボがあって、温めることによって、風邪を予防することができるようです。 首の下は、全身を温めるというわけではありませんが、風邪引き前の方には、お勧めの場所ですよ! 2. 腰のくびれ付近の背骨 ( 腎兪) |zbi| zgi| kwy| iaz| pue| xqg| fyl| tzz| vky| oin| are| gdr| jep| eee| kbi| yfb| lky| bmq| igt| png| eys| gqj| qrf| gwe| syx| gnf| mqg| shf| poh| uha| bzu| njw| xet| zzl| mxl| xwk| sqw| ofx| vke| dsy| khb| vgg| lfh| wew| nav| tew| rxr| jal| sdp| tec|