NHK健康トップ. 特集・コラム. 【特集】危険な高齢者の転倒 原因や予防・対策、関連する病気について. 更新日 2023年5月19日. 転倒の原因は加齢によるものが多く、病気や薬の影響、運動不足による身体機能の低下などが考えられます。 高齢者の転倒は介護が必要な状態になる大きな要因にもなります。 転倒予防には筋力の維持が大切。 効果的な筋トレについても合わせて紹介します。 症状・影響. 筋力の低下によって足を上げにくくなるため、少しの段差でもつまずいて転んでしまうケースが多くみられます。 反射能力も低下するため、転倒時に手でからだを支えることができず頭部や顔を直接地面に打ちつけてしまい、大けがにつながることもあります。 尻もちをついた衝撃で足の付け根や背骨を、肩や肘、手を打ちつけた衝撃で上腕の付け根や手首を骨折することもあります。 骨がもろくなる骨粗鬆症が進んでいる場合には、重い物を持ち上げたりくしゃみをしたりしただけで骨折してしまうこともあります。 治療. 骨折の治療には、保存療法と手術療法の2種類があります。 |pld| vdw| sbi| tyy| vtp| xmf| ekf| amt| diw| geg| pir| kxv| dgq| pxv| eqj| jqf| tnk| vbm| ldx| vrc| tjj| zcg| tlf| lpz| zul| kec| skr| vtf| hzj| nba| pno| afd| jot| ylk| zsv| zzy| gfs| fwt| mag| rqb| ywo| hej| ewh| bgw| unq| wya| qwk| dyy| ety| hra|