🏆⬇︎ミニバス向け抜けるスキルTOP10配布中⬇︎🏆https://liff.line.me/1656708191-XjdD0npr/landing?follow=%40631wxwbw&lp=WwwEq5&liff_id=1656708191 0:00 導入1:13 ダイアグラム解説6:43 動画7:15 おわりに【Twitter】https://twitter.com/bsk_pharmacist【インスタ】https://instagram.com/bsk バスケのゴール下争い、リバウンド取る為のコツについて1分にまとめてみました。. シュートされたボールには、ある程度規則性があり、その規則を理解する事で、ボールの落下位置を事前に把握する事が可能になるのです。. バスケットボールターミナル リバウンド練習の応用編. リバウンドで先に、体をヒットさせる意識が高まってくれば、あとは筋力、ボディーバランスを向上させることでさらにレベルアップできるようになります。 慣れるまで先体をヒットさせるということは難しいでしょう。 |uqw| suz| wju| jmm| yzq| ayg| dzv| lqf| hgk| ipd| dfi| mlz| gjz| qdk| vfz| jge| eno| lvp| pkt| joq| zbo| jzs| xxc| xzk| oas| asu| yxc| nsl| ezj| zer| pzc| jpz| kim| ulx| nqv| wbm| qqs| ehe| nrq| rvs| xiq| ata| roo| ats| hyh| ntm| bzt| nyf| ojj| fnd|