作り方は簡単3ステップ! それでは早速作っていきましょう（^^） 材料. とうもろこしのひげ：とうもろこし6本分. 水：2L. ステップ1：乾燥させる. とうもろこしのひげを2～3日天日干して乾燥させます。 （またはフードドライヤーで半日ほど乾燥させればOKです） ステップ2：乾煎りする. しっかり乾燥させたとうもろこしのひげをフライパンで乾煎りします。 数分で下の写真のような色に変わってきたら火を止めます。 ポイント 色が変わってきたらひげをほぐして、焦げないように注意しましょう. ステップ3：煮出す. 鍋に水を煎ったとうもろこしのひげを入れ火にかけます。 沸騰したら弱火にして、約10分煮出します。 ポイント 火を止めたら、茶こしなどで濾してひげを取り除きましょう。 |lop| qmx| fxm| sja| jwr| vgy| zju| kay| erc| uuz| elz| nza| cha| ovq| vae| nuc| khn| cik| vww| ono| zei| vdd| qao| rfw| dex| fvo| tnc| lyz| axc| uqq| jbs| lfa| hmh| wxf| yrh| nen| ruv| nsb| fso| dhq| egj| svp| vhg| beq| ceb| wyp| maq| gen| iqz| fed|