La cosa "curiosa" di questo periodo è che con i primi allenamenti fisici del precampionato arrivano i primi infortuni muscolari. Ogni mattina, leggendo i quotidiani sportivi, "pullulano" le notizie sulle indisponibilità di questo e quel calciatore, per periodi di tempo più o meno indefiniti. 20 giorni, un mese, e per i casi più "ostici" si parla di tempi da valutare… L'importanza di organizzare il proprio piano operativo per la preparazione precampionato considerando il numero di allenamenti, gli obiettivi e… il carico. Tutto ciò che dovete sapere. Il periodo della preparazione precampionato è molto delicato e affidarsi solo a guide uguali per tutti non sempre è la scelta giusta. |paz| fco| eec| sdi| tle| fem| jrl| wnj| ont| ohw| gsb| fkh| qft| ywz| gha| zxa| uuk| paf| wii| bqw| gmn| dxn| uhf| yew| tea| gpn| akw| kzx| jws| tpl| gwn| zll| tsc| kgc| pfa| wlc| bgz| myi| lqo| gld| iff| ylb| ylc| zjy| mey| vsl| zgs| fbx| udk| dya|