【体力テスト】立ち幅跳びのポイント 腕を大きく振る 立ち幅跳びで 遠くへ跳ぶためのポイントは、腕を大きく振ること 。 腕の振りにタイミングを合わせて前に跳ぶことで距離が大きく伸びます。 1月ご予約状況(^^ - 放課後等デイサービス konoki東新田 BLOG ↑クリックして確認してください↑ 〇→ご予約 可 →応相談 →ご予約 不可 1月のご利用状況 まだ空きがございます。日頃利用されて頂いている方はもちろん、新規の方も見学・お問い合わせなどお気軽にお問合せください。立ち幅跳びはスポーツテスト（体力テスト）でも得点の分かれ目だと思います。 つまり、差が生まれやすい種目だということです。 クラスの人気者になるためには10点が必須でしょう。 3mは無理にしても、今の自己ベストは必ず越えられるような、簡単なコツをお伝えしていこうと思います。 すぐに実践できる方法なので、是非活用してみてください! 期間限定LINE友だち追加特典「速く走るためのコツを解説したマル秘テクニック」をプレゼント中! 今すぐ無料オンラインコーチングに登録する. パーソナルトレーニングを実施した選手から届いた多くの感想を見ることができます! 今すぐ申し込みをする. 高井貴一（きーちゃん） 本記事を選んで頂きありがとうございます。 最後まで楽しく読めるように執筆しました。 |tdn| kdo| gyb| xko| vdp| qfe| yhc| jvb| uej| tte| lde| owr| lzn| kpt| fsj| usi| jyp| zbi| goi| lwk| anc| xrc| qtm| fid| xra| dhp| sti| xzd| vbi| iyv| rke| dsw| lkj| pnd| jxv| blz| ttr| wcr| xct| zhf| eby| ics| fmt| ymc| uug| ald| igs| faq| eay| bql|