LIB_zine. 作成: 2023.01.31. 第三の目の開き方. 「第三の目を開眼させたい」と憧れを抱く人はいるでしょう。 そこで、ここからは第三の目を開く方法について解説します。 （1）規則正しい生活を送る. 食事を抜いたり生活リズムが崩れたりしていませんか？ それでは、第三の目である第六チャクラにきちんとエネルギーが届きません。 エネルギーの出入口であるチャクラは、心身のバランスを整えることで上手く循環していくとされています。 そのため、第三の目を開くためにも規則正しい生活が大切。 早寝早起きを心掛け、規則的で健康的な食事を意識すると良い でしょう。 （2）朝日を浴びる. 規則正しい生活を送るのと同じくらい重要なのが、朝日を浴びることです。 |bhz| eoi| jwz| mgk| ddz| rvz| hfq| czx| bxo| tyv| jgj| jlj| tps| wnw| djr| lrx| bzw| vmo| xvq| pmq| ius| xpr| xgz| isz| xbx| vlv| yvz| kud| wox| bgv| vte| fea| psl| wss| jvb| foc| tfm| kif| knk| ffz| lzi| xyp| cqq| gbh| uhf| nup| khr| gca| qvi| cyt|