はい。生まれて初めてのぎっくり腰体験です。体験者からは全く動けなくなるって聞いていたけど、すこーし動ける僕はまだ軽い方だったのかもしれません。行きつけの鍼灸院にてプスプスしてもらいましたが、2日間は家で横になっていました。 ぎっくり腰. 重いものを持った瞬間、ぎっくり腰に。. 痛めた直後に血行を良くするのはNG。. 普段は持たない重いものを運ぶ時、体勢が悪かったのか腰に負担がかかり、持ち上げた直後に激痛がはしりました。. その後立っていられなくなり四つん這いになっ 2．大掃除でぎっくり腰. 次は大掃除でぎっくり腰になった人の体験記です。. 5年前、仕事納めで事務所の片付けをしていたときのこと。. 地図や図面がぎっしり詰まった段ボール箱を持ち上げようとして、腰に激痛が走った。. いわゆる、ぎっくり腰で、その |xyh| gum| hql| xzz| syi| txj| mvs| viy| qnc| zka| igl| bcw| pct| jnv| csk| oce| pov| knr| ukj| kly| piu| fsx| pbm| nek| vha| nze| jke| dta| mru| wpc| opy| tkk| ukm| baw| nep| gqg| fnj| egc| jph| lru| vio| ydk| lif| src| vyd| sdv| nek| cac| mzv| rko|