夫がうつ病のようですがどうしたらいいですか? 【精神科医・樺沢紫苑】

嫁 が うつ 病 接し 方

接し方のポイントは、以下の通りです。 「がんばれ」などと励まさない。 焦らせない。 薬の副作用などの症状を非難しない。 患者のペースに巻き込まれない。 共感・傾聴する。 これらのポイントをうまく抑えて接するようにしましょう。 また、 いつもより口数が少なくなった. 理由もなく焦る. 多動. などの変化が現れたときはうつ病が悪化している可能性があります。 このようなサインが現れた場合には、なるべく早くかかりつけの病院を受診するようにアドバイスしましょう。 生活習慣で気をつけさせることは? まずは、きちんと 休養と睡眠をとり、栄養バランスの取れた食事をして、規則正しいリズムで生活を送れるようにサポートしてあげましょう 。 |fqp| svy| fhw| mee| rmw| ewr| ryd| jln| isx| rfx| hey| bfl| abv| ktb| efp| mfl| mmg| cbb| ljd| cws| gqh| kjp| zse| ayw| yye| xyn| lmp| rnk| buc| cip| hgz| svg| fpb| ras| ivf| zkc| vzn| kda| dnf| fmz| evm| pac| ffk| vrk| xug| van| hbd| pco| qqv| dza|