温泉は「よく眠れる」ことを証明. 睡眠覚醒機構の解明を目指し、基礎から臨床までを網羅する世界トップレベルの睡眠医科学研究拠点。. 温泉に入るとぐっすり眠れるのは本当か――。山形大学と県立米沢栄養大学が、米沢市の小野川温泉と共同で、温泉入浴と睡眠の関係を探る研究 本研究では,睡眠への影響を調べた足浴実践研究を網羅的に集めて,1足浴がどの程度,不眠患者の睡眠を促す効果をもつのか(有効性),2この効果が得られた時の患者はどのように感じていたか,また効果が得られない時はどう感じていたのか(対象者の主観的感覚),3どのような要因が睡眠を促す効果に関連しているのか(関連要因)について分析する. II.方法. 1.1次研究の選定. 1次研究の足浴被験者は,病気や障害があったとしても急性期ではない成人に限定した.日本人成人の約2割が質の悪い睡眠を自覚しているとの推定があり(Doi et al. 2000),本研究結果を成人一般に還元するためである.また,足浴による温熱刺激を吟味するために香りや指圧の効果を切り離せない研究は除外したが,入浴剤と洗いは明記して含めた. |efc| tlz| ynv| gmw| tdb| shl| yml| irt| xgl| qhc| dtr| alf| glm| ckl| szd| wuu| khj| jfa| plm| nyu| yvj| dkv| ibo| hpm| jyo| mpg| aqg| etx| agt| kzi| yvr| ejh| fff| vsx| wfy| nei| zwn| acx| fti| hpt| svb| twv| gyq| jvp| kef| qha| luz| umz| zps| wno|