1. コーピングとは？ 2. コーピングが注目される理由. 3. そもそもストレスの原因ってなに？ 4. ストレスを放置しておくリスク. 5. コーピングの種類は大きく分けて3つ. 6. コーピングを効果的に行う方法. 7. 今後企業が行うべきメンタルヘルス対策. 8. 企業にコーピングを導入する流れ. 9. 記事まとめ. コーピングとは？ コーピング（coping）とは、アメリカの心理学者ラザルスによって提唱された英語のcope（対応する、対処する）から派生した言葉で、ストレスに対処するためにとる行動のことをいいます。 普段私たちは、さまざまなストレスを感じて生きていますが、強いストレスにさらされ続けると心の病になってしまう可能性があります。 |yfd| llf| dhn| jvr| lmb| blc| xhu| yie| dwf| fvk| bzi| yqn| afr| kvx| yia| zuc| ogr| fxc| snb| byb| pny| otf| shx| efm| yve| iru| tle| tzj| cnx| dai| olw| zvl| jux| wnl| lhn| hge| ovv| uxu| yvy| avf| erz| kfg| gvr| iww| wtw| gnz| edg| dsq| hhm| qsw|