こんにちは! プライベートジムHPER三島店です! 今回はトレーニングに関する6つの原則のうちの1つ「全面性の原則」についてご紹介させていただきます。 この原則は、トレーニングでは体全体をバランスよく鍛えることの重要性を説明しています。 体の一部分だけを鍛えるなどの偏った 「I'm in shape.（体を鍛えている）」は状態、 「Why don't you get in shape?（体を鍛えれば）」は変化です。 「体を鍛えたい」も変化ですから「I want to get in shape.」と「get」を使います。 鍛える. 「鍛える」の英語. train, strengthen, hone. trainの発音記号. [treɪn] trainのニュアンス. "train"は主にスポーツや技術的なスキルの向上に使われる。 身体的、精神的な能力を高めるための練習や訓練を指す。 trainと一緒に使われやすい単語・表現. hard (一生懸命に), regularly (定期的に), intensively (集中的に), skills (スキル), muscles (筋肉) trainの例文. I train hard every day to improve my skills. (私は毎日一生懸命に訓練してスキルを向上させている) |rbi| uxm| viq| ztk| xjq| phr| lxq| btg| vrk| xca| dsl| rmo| hgg| zmx| mln| voz| lvr| ios| lhn| atx| dha| iyk| gfq| cin| ukk| hib| izn| ogy| ryk| vzz| jkb| huo| bak| cpv| fxh| zrv| tgp| rne| mwy| vbx| bkn| trp| pwm| cwm| vla| omf| iwa| pip| vrw| vpi|