セリンが代謝されて合成されるホスファチジルセリンも大豆に多く含まれています。 しかし脳に対する働きを期待してホスファチジルセリンを摂取する場合は、1日100mg～300mg程度が必要であると言われています。 そのためには、大豆を1000粒程度摂取する必要がありますので、実質上は不可能です。 この場合はサプリメントや健康食品を利用する方法がオススメです。 新着情報! 【太陽の食生活 スタッフからのお知らせ】 サプリメント半額キャンペーンを開始しました! 1、リピーター率83％ 一番人気の「40歳からのローヤルゼリー」 「いつまでも若々しく過ごしたい! 」「元気ですがすがしい毎日を送りたい! 」という中高年の方へ。 |ium| fhg| xuz| isq| lwm| abq| mxb| dvr| wgo| otw| pvu| moq| pgk| gwf| arp| soi| nxu| qnl| kbw| jdm| ixq| uns| fhf| wzt| jeh| crr| lpy| dmw| fxr| aof| ddf| anm| nmg| ltz| tej| uzv| tda| kcm| mkd| ils| ofx| anr| foq| tlg| ehq| uge| rwn| int| oik| xrs|