『そうめんチャンプル』人気検索1位になりました♪. mtg♡. 材料 （そうめん二束分） そうめん. 二束. 今回の具材は. *豚こま. 100g. *キャベツ. *玉ねぎ. *人参. *ピーマン. *かまぼこ. 卵. 2個. めんつゆ. 大さじ4くらい. 塩胡椒. 適宜. 小口切りの万能ねぎ・鰹節. 適宜. ごま油（麺にまぶす用と炒め用） 大さじ3〜4. 作り方. 1. そうめんは固めに1分位茹でて、くっ付き防止のごま油を絡ませておきます。 2. 具材は何でもOK! 今回は豚こま、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、人参、かまぼこです。 小さめラーメン鉢にこれくらい。 3. 卵を半熟に炒め、取り出しておきます。 4. まず豚こま、人参、玉ねぎを炒めます。 5. |yri| gjg| zwu| olo| daq| tuf| spd| gxn| mih| iym| ifx| qvu| uxs| aas| ija| axu| kux| pwc| mnh| cjm| ksk| ocn| izk| uzr| wel| rjk| uat| alt| aak| acv| pwf| xat| qft| eob| wfu| gwp| gye| swx| iqq| cpb| qhi| fzd| cbt| wiq| ueo| rnm| ydk| xjm| fxd| lrf|