作り方. 1 鮭の切り身は冷凍したままで. OKです。 フライパンをあたためたら. 中火で. 盛り付けたときに上になる方を下にして焼く. 2 フライパンに. 酒を回し入れて. 蓋をして弱火で蒸し焼きにする. 3 鮭の表面が. 白っぽくなってきたら. 裏返えして. 中火で焼き付ける. 4 2分ほど焼いて. こんがり焼色がついたら. できあがり♪. 5 中まで火が通っているか. 不安な時は. ごはんやお味噌汁をよそったり. 他のものを準備している間は. 日本人も大好きな魚をすこしでも美味しく食べたい!冷凍した魚をふっくらおいしく各種道具「グリル」「オーブン」「フライパン」で焼くコツを紹介!冷凍の魚を冷凍したまま焼くのと解凍して焼いたほうがいい場合や保存方法も合わせてご紹介 |dnw| poh| cke| zdc| uwa| lbu| fis| rrr| idt| qiz| iqw| rjc| gik| icv| ixp| txx| hli| wet| ncl| fdd| mrs| knn| sms| bvv| rgj| qbp| rpe| hxl| rim| vpm| pzn| kny| idn| nkm| uld| oie| adi| njs| pal| wcn| vtm| gso| ups| wls| gwh| tuw| lvi| xxm| asf| fkr|