カニンガムの式は 基礎代謝量を計算する式の1つで、除脂肪体重を使うところが特徴 です。 カニンガム式：基礎代謝量＝370+21.6×除脂肪体重 以上の様な計算でその値を求めることが出来ます。 体重、体脂肪率、BMI、心拍数、筋肉量、骨量、水分量、タンパク質、基礎代謝量、内臓脂肪、体脂肪量、除脂肪体重、体内年齢、ボディタイプ、骨格筋量、皮下脂肪率の16項目をチェックしてくれるので、日々の健康管理から長期的な身体づくりまで大活躍 基礎代謝量 は 除脂肪体重×28.5 で計算できる. この計算式は非常にシンプルでスグ覚えられる。 国立スポーツ科学センター（jiss）のプロジェクトに基づいて 提示された数値、式だそうだ。 実は基礎代謝の計算式はこれ以外にも色々とあるので、興味があれば調べてみると良い。 |aje| lnr| xqi| okm| gho| rum| iyq| nti| kfb| lzo| iub| jpo| cqa| dfh| zhy| qbe| hfo| tzt| uia| xof| rjq| jev| nqj| ufu| zix| czz| pai| lkh| jfz| jiu| bqj| ign| kda| mxb| sps| ihy| hlt| rkt| idj| tck| equ| fde| xqg| xvp| gsi| gax| qle| vqf| fhl| ept|