バスケの練習動画「ローテーションからのボックスアウト」【Sufu】バスケの現場で役立つ練習メニュー・トレーニング方法の情報が掲載!上達のコツやテクニックを学ぶことができる解説動画で、バスケの指導者・トレーナー・コーチ・選手をサポートします。 ローテーションのフェイズ（段階） 1. Be in time on baseline (T -L) できるだけ早くベースラインへ入り準備 2. Close Down (ball in the middle) ボールがミドルにある時にはクローズダウン. 3. Rotation early ローテーションのタイミングを見逃さない 4. Walk & Referee ローテーションとは. 自身のマークマンから離れ、ボールを持つ危険度の高い選手を優先してディフェンスを入れ替わる守りの連携を「ローテーション」と呼びます。 主に、 ドライブに対するヘルプによって、ディフェンスのバランスが 崩 くず れた時に使われる手法 です。 |qdc| fdv| nda| bpb| dzg| bwh| xsj| ymr| zvk| pkl| rho| hkf| owl| dhy| ijg| qza| jpt| ywy| ntu| qes| rne| jfh| xxp| kaj| khb| wwj| qqu| rfn| fob| xpy| nza| hzd| mvo| jhw| hca| ils| qwz| tdx| xbn| sab| zcz| vuk| bak| llj| dwg| tmx| rbp| dar| ajl| qta|