臨月 むくみ 体重 増加
臨月に体重が増えやすい理由は? 臨月に体重が増加しやすい主な原因は、妊婦さんの体の変化にあると考えられています。 運動不足になる. 臨月はお腹が重くなるため、家事が思うようにできず、歩くスピードもゆっくりになります。
今回は、臨月に体重が増える理由や臨月の体重増加の対策などについて紹介してきました。 臨月は、体型の変化によってむくみやすくなることや、生活スタイルの変化から食べすぎることなどが原因で体重が増えてしまいがちです。
臨月のとき、一週間での体重の増加量は「300g〜500g」と回答したママで大部分を占める結果となりました。「その他」の回答にはばらつきがあり、「200g」「900g」と答えたママがいました。
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