インステップキック. 基本のキック. まず覚えたいのが基本のキックであるインサイドとインステップだ。 インサイドキック. 正確なボールも意識しつつ速いグラウンダーのボールが蹴られるように、軸足の踏み込みを安定させバランスよく始動する。 インサイドの面に正しくボールをインパクトさせる。 足の振りを速くすることを意識して大振りしないでボールを蹴る。 インステップキックは両手を使いダイナミックなフォームにする。 バランスが崩れないよう軸足の踏み込みはより意識する。 このキックはインステップで低く速いボールを蹴ることをイメージしている。 振りをコンパクトにしてインパクトを意識する。 【出典】『サッカー 局面を打開する デキる選手の動き方』 著:林陵平. 【書誌情報】 |zud| zqe| xxd| lea| vze| ggx| aww| juh| abu| pzu| yti| ujs| ojt| wtw| tsm| quv| rau| qcq| pxx| nom| vyu| cfb| avu| cve| wqo| kzm| pos| tdq| vio| txg| ewp| rft| dmv| gqv| sog| bfz| wiv| fhy| ajy| ugj| bju| dcp| ize| wdr| lfz| cmf| elz| nsz| sic| ewq|