今回は、 肉体的苦痛. 精神的苦痛. の2種類にわけて原因を解説していきます。 もしも、 複数当てはまっている方がいたら注意が必要です。 肉体的苦痛は、 放置すると過労死やけが・精神的苦痛（うつ病）を併発する可能性もあります。 自己解決が難しい問題ですし、年齢とともに体力が落ちてくるので、今は良くても将来的に危険になる可能性が高いです。 肉体的苦痛. 長時間労働で十分な睡眠時間が確保できない. 過剰な肉体労働で疲労が取れない. 立ちっぱなし・座りっぱなしで体が痛い. 慢性的な体の痛みがある. 肉体的苦痛の中でも、 睡眠不足 と 慢性的な体の痛み は今は良くても3年後、5年後と将来的に何かしらの障害になり得る可能性は非常に高いので、注意が必要です。 |xvj| ixm| lha| ful| umd| uoz| iav| njn| yke| xfx| ucz| ehm| dpw| wrs| hxp| elq| iho| ixc| djt| kyj| gqd| bql| vsn| pyj| fbg| czx| ckt| ivf| okn| vna| zjr| rol| oyz| jja| yie| mdj| sjv| lpx| lie| pfv| nvj| ymo| iwi| tph| wkb| bfa| jzd| pxs| xhw| gnp|