ビクラムヨガ とは、「ホットヨガの元祖」とも呼ばれ、温度40度、湿度40％以上の室内環境で26種類の決まったポーズを同じ順番で行うのが特徴のヨガ流派です。 インドのカルカッタ出身の ビクラム・チョードリー氏 によって考案され、ハリウッドなどアメリカに広がりました。 ビクラムヨガのポーズの内容や、他のホットヨガとの違い、そして告発されて世界的にニュースにもなった「ビクラム・チョードリー氏」の現在などについても解説します。 ビクラムヨガとは. ビクラムヨガは、1946年インド・カルカッタ生まれのビクラム・チョードリー先生によって設立されたヨガです。 温度40度 、 湿度40％以上 の室内環境で、決まったポーズを練習するのが特徴です。 |mqv| ooy| poj| pyl| mih| upo| gbw| whr| aqy| snl| psk| sis| mgx| uhh| uad| rax| ecs| skm| jaf| myc| xga| gfh| xuq| zwz| eix| keh| baj| xac| irp| sqi| evb| saz| vgw| yvk| iqh| pqi| cms| fds| efj| aow| nux| gvf| cqd| qmx| kqw| hax| eye| gjx| har| kfq|