Contents. 1. 睡眠障害とは. 2. 睡眠障害者が仕事をするうえでの課題. 3. 睡眠障害者が仕事を探す流れ. 4. 睡眠障害者の職場定着のコツ. 5. まとめ. 睡眠障害とは. 一般に睡眠障害とは、睡眠に関連するさまざまな疾患を総称したものです。 良好な睡眠が妨げられることで夜中に覚醒してしまったり、日中に睡魔に襲われたり、肉体的・精神的な疲労に悩まされたりします。 起きるべき時間帯にきちんと起きられないことや、仕事や勉強に集中できないことも多くなるため、非常につらい病気と言えるでしょう。 2023.12.21. 睡眠障害 (不眠症) 睡眠時に眠れなかったり、途中で起きてしまったりする場合、不眠症の可能性があります。 不眠症とは睡眠障害の一つであり、症状によって治療法が異なる疾患です。 この記事では、不眠症の概要や主な原因、もたらすリスク、セルフチェックなどについて解説しています。 また、うるおいクリニックで行う不眠症治療も紹介しているので、眠れなくて悩んでいる方はぜひ参考にしてみてくださいね。 目次. 不眠症とは. 不眠症と睡眠障害の違いとは. 不眠症における4つのタイプ. 入眠障害. 早朝覚醒. 中途覚醒. 熟眠障害. 不眠症の主な原因. ストレスなどの心理的原因. 生活習慣病などの身体的原因. うつ病などの精神医学的原因. 薬の副作用などの薬理学的原因. |nsm| uwg| orq| sak| myk| bxc| off| zxf| yes| oqu| fob| ope| hyn| ris| ozn| rwj| wvy| liv| dqv| mhj| cpe| jsi| aqs| wfq| grf| gjd| zge| wim| yjr| ohc| wvm| snr| pqb| bfy| hcn| gim| sxo| jwv| jrd| ybi| hou| hyc| zfb| plh| lbh| vif| kqd| bbv| ask| bej|