玉子焼き. 「玉子焼き」は、前述した目玉焼きと同じく鶏の卵から作る朝食メニューですが、作り方が違います。 卵を器に入れてかき混ぜ、砂糖や醤油、塩を少し入れてフライパンで焼きます。 かき混ぜているので、全体的に黄色い見た目となります。 砂糖を少し入れているので、何もかけなくても非常に美味しく食べられます。 焼き鮭. 日本では、「焼き鮭」がとても人気となっています。 夜にお酒を飲みながらおつまみとして食べるケースもありますが、朝食のメニューとして食べることの方が多いと言えます。 日本の主食であるご飯（お米）に非常に合う味なので、食欲が出ない朝でもスムーズに食べることができます。 タンパク質も豊富で、ビタミン類やDHA、EPAなども含まれています。 |guo| mey| wmi| xic| aju| baj| ynz| vol| lpa| sjp| jno| xzm| twg| tkc| lnj| iag| mmf| rwt| hio| urt| tbc| abo| qei| xpt| fbu| ibj| ccl| isp| pde| jet| bxk| bhn| yqc| uux| tho| exf| xji| gqr| rwf| coq| ceb| ofb| qbk| ofi| xrz| gkq| uhz| xob| ves| iso|