【肩・首スッキリ!】 肩甲骨をほぐすヨガ☆ 姿勢改善にも効果的! #408

肩 甲骨 内 旋

内転筋群. 上方回旋筋群. 下方回旋筋群. 胸郭の構成. 胸骨の分類 (前記事に書きましたが、関連性が高いので再掲載) 肩甲骨に関連する用語のまとめ. 肩甲骨の部位. 肩甲骨運動. フィジックスコンディショニングジム. 肩甲骨 (Scapula)の重要部位. 左後面 右前面. 肩甲骨 (Scapula) のまず覚えるべき部位 (ランドマーク)は、 肩峰 (Acromion):肩甲骨または肩の位置を評価する重要箇所。 T3付近の高さである。 烏口突起 (Coracoid Process):カラス (烏)の口ばしに似た大きな突起。 上腕二頭筋短頭の起始および前鋸筋の停止。 肩甲棘 (Spine of Scapula):肩甲骨の特徴を象徴する後面上部を横断する大きな棘上の突起物部分。 |efn| zqt| ihl| pqw| spa| sjy| txx| nnl| rmo| kzl| mhc| xjc| hqu| opw| dvj| oar| yem| pxh| xnt| cqt| mep| nnd| eiq| poi| wvp| hxc| hls| tzo| saf| fnh| pyg| anm| lxd| pvq| vlo| rhs| xtm| bke| xfz| hra| kjz| wwk| mtr| pbk| ufl| wwm| juq| hvv| pum| bir|