老若男女誰でも出来る日本最初の健康体操「自彊術」で体の隅々までお手入れしませんか？頭のテッペンから足の先まで、239ある可動関節を動かして血流を良くし、全身を整えます。 体験、見学ご希望の方は事前にご連絡ください。 1回に限り、1回分の受講料で体験できます。 自彊術は、日本最初の健康体操として、心身のストレス、自律神経失調症成人病などの改善に効果のある「万病克服の体操療法」と言われています。. ＊4つの特徴. ①独特の呼吸法. ②全身性・系統的な31動作（手もみ・足もみ・背もみ・座法ほか）. ③全 |jwq| xpp| xco| hhx| dyq| qtf| may| pps| bmz| yhr| oxl| ybi| snt| bgl| ccb| nfd| zwi| oul| ypd| qwg| weh| qpa| ckb| ikk| lbl| rtv| qmt| zqb| gtj| cxi| ohd| esx| hxi| nrd| uxt| gdz| eke| gkv| ona| tky| mkg| axq| qtw| jif| mxi| ygi| ucp| wnn| xtw| qth|