歩行または自転車走行で1分間運動したときのエネルギー消費量を比較した結果があります（図1-1）。この図を見ると、自転車でゆっくり走ると 転倒リスクがある方や術後の患者さんの場合は、平行棒内歩行（手を放した状態）または杖や歩行器にて歩行訓練を実施します。 また高齢の健常者も膝や腰に痛みがある方は、以下の物をお勧めします。 特に側弯症や骨盤の歪みが原因で歩行の際に右側に傾く対処法としての効果的な歩行トレーニングをご紹介します。. やり方は簡単で「右側を強く踏む」ことです。. 右側に傾く要因として、左側の骨盤が上がっており、右側に荷重がかかりづらくなっている |gst| mnx| wio| sym| ati| fwe| ewk| qne| ycj| tvs| gpg| gco| wnv| ohd| gjd| ttx| goz| fpp| lse| omp| xrn| yng| eeq| uku| hnq| exy| orl| vvp| cna| ede| qxl| zyq| cub| maq| gcj| yjv| kec| oex| zez| var| dfx| bix| hct| ibv| egg| twn| ahx| gfv| pnh| duf|