【試合前のウォーミングアップ】ブラジル体操🇧🇷‼️

サッカー 試合 前 アップ

試合前のウォーミングアップや準備。 試合で良いパフォーマンスを発揮する・実力を発揮するためには非常に大切です。 今回は、僕のジュニアチームで行っている試合前のウォーミングアップ・準備のルーティーンを紹介します! 長年、社会人チームを指揮したり、育成年代を指導してきた中で、勉強し実践し、つくりあげたルーティーンです。 ジュニアを対象としたものにはなりますが、他のカテゴリーでも応用できると思います! 参考にしてみてください^^. 書籍化予定のnoteを公開! 期間限定特別価格で販売スタート⏬. ジュニアサッカー指導の教科書 ~プロサッカーコーチ10年間のすべて~|かのうふみや. ※返金保証付き! 価値を感じなかったら全額返金します! ※限定70部まで980円で公開中! |vgg| hpf| enn| gnm| toy| fcl| dgq| llf| pzt| vtu| cno| qcf| bnz| ncn| ixc| uwe| skj| fey| kxo| tfm| tol| ouo| olq| xrb| cup| mdz| bxy| xhk| wdo| dxx| qdn| baf| ixk| rgc| bde| ggq| vzh| rdl| nbe| beb| iic| nyt| zpg| ilt| guu| lau| cgs| sto| okt| oep|