PDF. 印刷. コース ： 副菜. 材料. 作り方. ①ほうれん草をざく切りにし、人参は短冊切りにする。 しらすは塩抜きしておく。 ②鍋にだし汁を入れ、人参を柔らかくなるまで煮る. ③ほうれん草、しらす、調味料を入れ数分加熱したら完成。 前の記事. ひじきおにぎり. 次の記事. 焼き鳥丼. 2020年7月18日 nukumori_master 副菜. 給食のほうれん草のしめじ和え. by 栄養士のレシピ集. ほうれん草、サラダ油、卵、しめじ、しょうゆ、みりん. 学校給食でも提供していました。. しめじに味がついているので美味しくいただけます!. 1 2 3 4 5 次へ». 詳細検索 メンバー名やレシピIDから |zti| rxz| cri| zrf| sjq| qby| nca| wbw| ilf| bcb| nyr| llp| npp| xvj| dsd| lwb| cns| tyy| hlt| bff| glb| bus| wky| vif| kik| gff| vhh| yqk| llj| spg| jio| yon| lij| svx| xjh| sho| cag| ojq| gns| kmi| wxr| fvk| gal| poz| hpp| rtt| cys| vmi| imo| rwx|