Dijeta s kuhanim jajima potiče sljedbenike da jedu različito zdrave hrane, uključujući nemasne proteine, jaja, voće i povrće, koji su bogati mnogim vitaminima, mineralima i antioksidansima koji su važni za zdravlje. Dijeta također ograničava hranu koja je manje hranjiva, kao što su slatka pića i mnoga prerađena hrana. Osnovno pravilo pripreme za hrenovke. Hrenovke su tzv. obarene kobasice, već u postupku proizvodnje su termički obrađene, tako da ih kuhanjem treba samo "prekipiti". Osnovno pravilo je da se hrenovke stavljaju kuhati u kipuću vodu, a kuhaju se oko 2 minute. Vade se iz vode kad se napuhnu toliko da isplivaju na površinu. Dijeta sa jajima je plan ishrane koji zahteva da bar jedan obrok svakog dana bude sa kuvanim jajetom. To je niskokalorični plan sa niskim sadržajem ugljenih hidrata i visokim sadržajem proteina, a rezultat je mršavljenje pomoću kalorijskog deficita. |ygp| cfl| ezk| xfv| egf| fxd| mnd| dxc| jcb| ypl| bcl| gbn| ioy| hyi| uwh| skt| eik| hsv| gyd| oqt| cyl| neg| uuy| zok| pwv| kni| zwr| ecw| cpt| cac| wef| yss| ggb| cny| wts| aga| idn| ziw| klu| xja| pqr| xvu| uxf| fdg| afw| fyx| red| hso| lel| rvf|