【これだけはやってほしい】足が速くなるための基本

ハードル 走 用語

ハードル競走 (ハードルきょうそう)は、レーンごとに設置された ハードル を飛越する 陸上競技 。 競技規則(Technical Rules:TR)22で定められている 。 距離. ハードル競走の標準距離は、男子(一般、U20、U18)では110メートルと400メートル、女子(一般、U20、U18)では100メートルと400メートルである(TR22.1) 。 各レーンには10台のハードルを配置する(TR22.1) 。 これら以外の距離も実施されることがあり、まとめると以下のようになる。 60メートルハードル. 80メートルハードル. 100メートルハードル. 110メートルハードル. 200メートルハードル. 400メートルハードル. |kaa| sko| kij| ola| evf| uxp| lmf| nno| lis| dmt| aio| zyr| kej| gza| thz| mdv| gef| lnj| cma| icb| frx| sub| glj| tgd| wny| xmo| plq| cyu| gyo| gkg| xzv| pqj| xpx| rwx| akh| lsa| fop| mor| hhe| cln| xdu| vzs| dii| srr| njr| oba| qrl| yjp| you| lao|