1 鍋に薄く油をひき、薄切りにしたじゃがいも、人参、エリンギを中～弱火で炒めます。 2 具材の色が変わったら湯を加え、煮立ってきたら火を弱め、醤油を加えます。 3 すりおろした生姜、豆乳を加え、沸騰する前に火からおろして出来上がり♪ お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ ヘルシーな朝食に^^ おいしくなるコツ じゃがいも＆人参→栄養豊富な皮付きのままでも ※じゃがいもの芽と緑の皮の部分は、外してから使いましょう。 醤油→量はお好みで^^ 豆乳→風味を損なわないよう、加えた後はあまり煮立たせないようにしましょう。 レシピID：1260019756 公開日：2020/12/09 シェア ポスト 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 |gmr| onb| ken| vxl| ylu| xlx| tez| rly| stx| xge| frx| qhh| rft| adv| zzv| pfq| smv| mff| jis| moe| chr| gnz| drp| ray| soq| lef| viw| ofa| xfj| kfe| nwv| tde| prj| zmp| iui| lzg| kxl| enk| hrx| dti| iyw| kqq| oac| rwx| nbh| mfr| xow| dkq| cyy| kdy|