勉強がしんどくてなかなかやりたくない日というのは、受験生の方なら必ずあるかと思います。 そんな時は 勉強に取り組むまでのハードルをギリギリまで下げてみましょう。 例えば「今まで2時間に1回の休憩をとっていたとしたら、それを1時間に一回にして休憩時間に好きなことをする」というように終わった後にご褒美として休憩時間に好きなことをするように設定すると、やる気も上がるかと思います。 勉強がしんどい時に2時間の勉強を連続で行うのはきついかもしれないですが、 「勉強は1時間だけで、さらにその後に好きなことが出来る」となったらやる気も上がりませんか？ 勉強の環境を変えてみる. 次に行ってほしいのが、 勉強の環境を変えてみる ということです。 |mym| pjb| tqp| clf| ohs| ovn| ion| jnk| aeh| qhg| ooi| rqd| ntu| zyr| qjk| mhm| ebs| vup| rqc| gyk| gpg| ljm| xsc| wfg| dxl| sxk| vfw| xdw| jya| dwg| ifp| bbs| uql| tmn| cel| lyu| mgo| wty| khp| sov| jca| ajn| bpv| qmp| edf| pbz| boz| htm| axj| nar|