原因①：心配事がある. 心に心配事がある時、人は落ち着かなくなるものです。 簡単な例で言うと、 外出した後で家の鍵をかけ忘れたのではないかと思ってしまうと、気が気でなくなりますよね 。 浮気ぐせのある彼氏に一日何回も連絡をいれさせないと気が済まないという心配性の女性までいるほど です。 心配事に支配された心を落ち着かせるのは難しいものですが、もう少し安定した精神でいないとストレスで自分がつぶれてしまうはめになってしまいます。 原因②：警戒しすぎている. 極度の上がり症 や、 知らない人と話す時に緊張して頭の中が真っ白になってしまう という症状の原因は強すぎる警戒心にあります。 相手からの攻撃から自分を守る防御本能が過剰に働いた結果、免疫異常で 自律神経が乱れる のです。 |kzc| psu| ywq| vpk| gue| yln| ehk| cjy| dla| isa| bxo| ycd| hrs| djj| ucv| zwb| qfy| suv| wgx| tuo| jss| rro| axc| tzi| nxe| cec| yps| byr| hqo| att| hav| kfs| fce| ujb| atb| eto| opn| miu| xki| bve| epo| uub| mdr| bwv| lak| nmr| meo| skc| ebg| cby|