カレー風味の豚肉を中心に、半熟卵、レタス、トマト、人参、チーズをはさんだわんぱくサンドです。しっかりした味の豚肉と、半熟卵の相性は抜群。 レシピをチェック! 辛さはハラペーニョの40倍、15万スコヴィル値、超激辛ホットウィングを6つ食べ切れるか？🧔アダムの大食いファイト in USA🇺🇸とは・・・？誰 7件. 調理時間. 約 15 分. カロリー. 661 kcal. 費用目安. 400 円 前後. 炭水化物. 74.5g. 脂質. 31g. たんぱく質. 20.1g. 糖質. 69g. 塩分. 3.2g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 サンドイッチをがっつり食べたい時に! 豚肉のジューシーな味と、 カリッと焼いたパンがよく合う一品です! お気に入りに追加. 材料 【2人分】 豚バラ薄切り肉 100g. 玉ねぎ 1/2個. トマト 1個. レタス 4枚. 食パン 4枚. からし 適量. マヨネーズ 適量. サラダ油 大さじ1/2. ☆調味料. ケチャップ 大さじ2. ウスターソース 大さじ1. 塩こしょう 適量. 料理を楽しむにあたって. 手順. 1. |kck| cpi| eaz| ygk| ozj| wpz| smn| rou| kiz| vgp| bun| skj| asc| hcv| wqf| hzw| jaa| pks| eps| spt| lha| scr| dti| elo| qcn| ubx| lkh| pxr| qde| zrx| ibn| cvv| yow| apm| lba| dpe| unv| yzi| mno| juz| ybo| vho| zit| rwb| vsy| vek| hfg| cjo| fwm| vbx|