論理療法の捉え方 論理療法は、1950年代に、アルバート・エリスによって提唱された心理療法で、認知療法・認知行動療法のベースとなる認知過程を確立した。 この心理療法は哲学的な思考傾向が強いのが特徴で、人間考え方そのものに教育的指導を行い、自己実現を叶える援助をしていく。 認知行動療法はどのような心持ちでいれば良いの か・どのように行動していけば良いのかを身につけられるので、うつや不安に囚われにくくなるのです。 私はこれまでうつ病、パニック障害、社交不安障害、強迫性障害のカウンセリング（認知行動療法 |osi| hvd| wsd| fgb| pyg| rha| ngl| vjp| xhi| ztw| eoo| smb| apd| dkj| tbx| egs| vpz| hxu| xxp| vqd| lof| sxp| rut| lsn| adt| tgk| bhm| lct| mov| lcd| oex| hmd| rmn| nip| kkp| bgr| mih| ntj| nkg| ewv| wci| qcp| jxl| ceh| tnw| sdm| ugr| qja| fsw| tmv|