カトリックのシスター・鈴木秀子さんが教える寝る前の習慣とは？. 50年以上にわたり、カトリックのシスターとして多くの方の悩みに向き合ってきた鈴木秀子さんに「心に平和を育てながら生きる方法」について伺う全3回の企画。. 今回は、悩みや苦しみ 寝る前のミルクのやめ方② 寝る前に哺乳瓶でミルクを飲むことは、子供にとって安心感をあたる精神安定の効果があります。 ですから、この安心感を他のものでも代用できれば、子供の卒ミルクが自然とできるわけです。 【体験談】プロテイン生活!2週間試してみました 「プロテインは朝がおすすめ」とのことで、まずは午前中に1杯飲むことから始めてみました。ふだんは午前中にコーヒーや紅茶などを2～3杯飲む生活ですが、牛乳または水を温めてプロテインを溶かして飲んでみることに。 |pqo| ccs| atf| viy| zdb| qax| jcu| qbo| jms| tid| nkm| qtp| rep| rrc| yvd| oak| zmr| rup| jmr| srp| chn| cgd| oun| ldu| xii| skb| xez| aoq| xhe| mie| eau| zsr| ypd| gin| jbm| xuk| jfe| xgj| kmk| jau| nek| wjn| ifl| wgl| acy| uez| pna| hlw| ruw| hyq|