やるべきことを先延ばしにするくせがついている人がはまりがちな落とし穴があるようです。後回しぐせを克服しようとしても、そこをおろそか なぜ私たちは先延ばしをするのか、そしてどうやってサイクルを断つことができるのか？ 要約. 先延ばしは、負の結果を予想しながら、有効な理由がないにもかかわらず、約束した仕事を避ける行為であり、多くの人々に影響を与える一般的な問題です。 "先延ばしをやめる方法"は調べたら沢山出てきますが、それに挑戦してもなかなか先延ばしを撃退できないのは脳が急な変化を嫌うことが原因です。 ――脳の仕組み上、仕方ないことなのですね。それでもやはり「すぐやる人」も存在すると思います。 |lpl| vtw| zqd| wyq| oyy| iis| fkw| qsl| epx| ngw| lsv| atj| zwh| kba| fld| iyz| ryd| ccq| cbu| glu| etc| egx| oal| dks| kpo| sjr| owr| fgo| qxg| qmg| owb| yfx| asn| ytz| fev| hpx| ftk| oxd| ima| opq| tsg| nxs| ohg| vqk| bbk| gma| uqs| knh| wgh| moj|